Publicerad 2014-03-18 11:04:00 i Allmänt
Dedära med att det kommer anlända jobbiga/deppiga/ledsen/frustrations dagar också mitt i min lycka och välmående, hur lycklig jag än är..... så ibland finns det dagar som även jag, "positiv och allt löser sig Thera" känner att : Nej nu vill jag att denna dagen ska passera OMGÅENDE!!!!Idag är sådan dag..... Vill bara dra täcket över huvudet ett tag.Kommer göra det denna förmiddag, sedan bara ut och andas lite. Posta brev, ringa lite och kicka lite RÖVHELVETTE ur det jävliga låga humör jag känner idag. Tills dess, hej täcke.... oh..... natt natt ett tag till!
Publicerad 2014-03-17 13:57:25 i Allmänt
Ja, jag älskar ost .... gillar såklart då även såklart pizza.En pizza med extra ost är något jag *ohhhhhhhh* kan sakna ibland och köper jag pizza, är det en vikt pizza, ja calsone(om det stavas så?).Vill i denna vikta deg ha massa ost, innan min GBP operation så ville jag ha extra ost och extra sås i den och åt upp såklart allt.Idag så är det inte pizza för mig, dels det är för mycket mat för mig, blir så att jag mår illa, kräks och inte tål brödet/degen alls och ja, det som ska vara njutfullt med att äta eller lyxa till med att äta ute eller beställa hem lixom, ja det försvinner rätt HÅRT med huvudet ner i toan och ont i magen i timmar, mår dåligt dygn efter....Ja..... pizza pizza pizza.... svårt dedär.....Tänkte jag tills IGÅR.Sett på lchf bloggar, Instagram konton människor som lägget skinka i ugnen ost på och krydda, saker på efter behag.Så gjorde det igår ju.... och ja, mitt lilla pizzabehov är numera helt löst! Så otroligt gott, smakar pizza fast utan bottendegen.Jag är i Himmelen verkligen just nu över detta.Idag äter jag nu dettaSåhär gjorde jag min bit av himmelen.En skiva kokt skinka, ost, brieost, kyckling, paprikakrydda, etiopiskpeppar från cafe UH, peppar och chilikrydda.In i ugnen och någon minut senare en underbar liten pizza som jag KAN äta, lyxa till med, UTAN att behöva köra "gustavsbergs bussen" sen. Nu ska jag ta sista tuggan av denna himmelska pizza och sedan bara NJUTA av att jag ätit så otroligt gott, kolla på der vackra sms jag fick av Teddi för ett tag sedan och njuta av mitt NU.
Publicerad 2014-03-17 12:03:54 i Allmänt
Äntligen Måndag, Äntligen inne i denna underbara vecka för massa underbara ting ska ske.Saker inträffar såklart på andra veckor också, fast denna vecka känns lite mera speciell och jag njuter av att befinna mig här, just nu i denna kännsla och denna mysiga välmående världen.Kommer alltid göra det känns det som, vet att tuffa tider kommer, saker en inte rår på, FAST trots detta så VET jag, känner det djupt i mig att det kommer alltid vara kärlek kring mig, alltid kommer jag ha min familj och vår framtid tillsammans<3 Såklart längtar jag tills jag ska möta upp Teddi, fast att sakna henne såhär.... fan det är SÅ MYSIGT. Ja, jag är en aningens tjöööööötig tror jag, blaaa blaaaah och bla om hur lycklig jag är.Det kanske stör många, fast jag SKITER fullkomligt i det.Kommer alltid finnas de som stör sig på mig, som vill att jag ska vara si, skriva, så.... tänka eller kommentera, prata skit och lägga ner onödig energi på vad de tycker att jag borde skriva, inte skriva....Stött på de allt för ofta genom denna mediatiden.Fått veta att jag inte får vara så ledsen, inte för glad eller bla bla bla.Struntar jag i, jag är lycklig<3
Publicerad 2014-03-16 22:01:47 i Allmänt
Solen värmde idag....Satt i soffan(låg) efter jag ätit lunch och njöt av att tanka energier.
Sov verkligen som en kratta i natt, fast dagen har varit pigg och full av skratt och trevliga stunder med de på jobbet.Så glad över att få jobba.Kommer sova gott i natt, längtar till denna vecka som kommer.Nu sitter jag hemma igen, njuter över vad denna veckan bjudit på, varit full av lärorikt att lägga på minnet.Erfarenheter verkligen.Samtal med Teddi idag över chatt som fick mig till lyckotårar på jobbet<3Längtar till resten av livet med henne<3Med inspirationskälla från vänner så har hungriga jag testat på pizza då jag kom hem från jobbet.Skinka med hushållsOst på, brieost på bägge. Sedan på en blev det kyckling sedan dagens lunch/middag och paprikakrydda, peppar och chili.Den andra blev det franskaörter krydda på, in i ugnen och JÄVLAR va gott det är!!!!PIZZA!!!!
Publicerad 2014-03-16 09:16:07 i Allmänt
Varit en knasig natt för mig i natt, somnade efter kl 3 och vaknade igen innan 5, somnade om och vaknade kl 7 igen.Ja, morgonstund tänkte jag och klev upp till en kopp gokaffe och frukostdelux mys med radio och solen som värmde genom fönstret, får passa på tänkte jag, kommer ju enligt meteorologerna bli dåligt med snö och minusgrader här.Soligt igen tror jag Onsdag eller Torsdag.Så vill ha D-vitaminerna då jag nu kan.Skulle iväg med vännen idag, fast alldeles nyss ringde de och jag ska åka och jobba, känns bra, älskar mitt jobb<3.Så med nattens dåliga sömn och tidiga morgon kommer jag försöka vila på ett slag så jag är pigg och fräsch till mina fina tanter och farbröder. Hoppas på att jag kan umgås med vännen snart ändå i veckan, saknar ju min fina Jez. Vad händer nu..... jo jag vet det!!!! Dvs KAFFE Publicerad 2014-03-15 19:46:32 i Allmänt
Publicerad 2014-03-15 19:18:28 i Allmänt
Idag har varit en underbar dag rent vad det kommer till mat och mitt inre.Vaknade kl 6 idag och klev upp, blev en underbar frukost.Ost, tomater, avokado och rödlök fick mätta mig.Blev sedan en liten sömn efter kl tio och vid tolv blev det att städa, tog mindre än en timme att städa(damma, dammsuga, skura golv, städa toan) diska, bädda och slänga ihop lunch som blev turkiskyoghurt och vaniljkvarg*GOTT*Blev sedan en timmes prommis och avslutade med att köpa en bh, eller nej TVÅ st.Otroligt bra pris, en för 139 kr, två för 179 kr, så blev såklart två =D.Apoteket och en omväg hem där jag möttes av doften av nystädat, fräsch och rent*UNDERBART* Hemma blev det att påbörja middagen som blev Lax, med chili, vitlök,citronpeppar, andra kryddor. Tomater aubergine och zukini.Serverades med avokado och en kall sås med yoghurt och kryddor.Sååååå gott och sitter och mår som en PRINSESSA och PRINS på samma gång<3Sitter nu glad i magen med massa fina känslor i hela mig över hur skönt det är med lördagskväll såhär lycklig och brahärligtunderbartmysigt mätt i magenSka då maten svängt ner och landat göra en kopp kaffe och se någon bra film och sakna, längta efter min Mr Bond Teddi.Snart är hon här också<3 Imorgon blir det om jag inte blir ringt på jobb en dag med Jez och barn<3
Publicerad 2014-03-14 20:51:26 i Allmänt
Det blev verkligen ändring på dagens schema och lika lycklig är jag för det.Vännen blev utan bil, så hon kom sig inte iväg, fast hört att det finns massor av veckor kvar detta året av säker källa, sedan hört att det avlöser sig med NYA veckor efter sista December, helt magiskt verkligen.Så min säkra källa som kallas för livet har berättat att jag har MASSOR av soliga dagar med vännen min i en hamn drickandes Kaffe.Ibland hamnar livet ivägen och jag är rätt flexibel av mig ändå.Så jag gick ut och gick idag, satte mig i solen och sedan gick jag hem och satt på min balkong med lite Celsius och pratade med Teddi, så underbar dag verkligen.Sedan blev jag utringd på jobb ikväll, så jobbade till kl 20:00 och hemma nu och har tagit en dusch, sååååå skönt att vara i vatten, blir lycklig av det verkligen =D.Sitter nu med räkor, aoli, tomater och avokado, dvs LYX på MAXAD nivå denna fredagskvällen<3Tack livet för idag<3
Publicerad 2014-03-14 06:48:04 i Allmänt
Som ett barn på julaftonen, så känns det liiite som idag....ja som om dagen är speciell.Alla dagar är speciella för mig numera.Att känna såhär är underbart, mår bra i kroppen, mår bra i magen, iallafall mer att jag inte har ont, känner inte av att jag har en liten säck där inne alls.Så den dagen jag får ont i magen, så blir jag nästan förvånad över det faktiskt.Att ha haft ont, varit ledsen och ensammen har fint varit vardag.Såklart inte suttit ensammen i huset alltid, fast ensammen kan en vara på olika vis.Vet att jag haft denna diskution några gånger innan, att det lät elakt att jag sa att jag va ensammen då jag inte va det.Ensammen i mig, jag kände mig otrolig ensammen och det är då bara mitt, min känsla och min upplevelse, vet att det finns annan också, annan syn på det.Varit ledsen, jo.... många tankar som stormat runt i hela kroppen konstant och att ha ont, ont fysisk och ont psykisk.Otroligt ledsamt att jag inte kännt att dagarna varit värdefulla förut.Mina dagar har såklart varit bra, har älskat, har saknat och har uppskattat, klankar inte ner på mina dagar jag haft, fast jag sätter saker i perspektiv och människor förändras, relationer ändras.Jag älskar inte mitt X längre, mina X jag levt med, fast jag tycker om dom för allt fint de givit, alla de skratt, all fin historia.Fast att leva tillsammans för att en har älskat, för att en har haft det bra och vardagen inte ÄR bra, är bara en väg till gemensamt själsligt självmord jag inte vill någon ska uppleva.Blir så att alltid är det någon som blir mer sårad, arg, förbannad, bitter och ledsen än den andre i en seperation, inte stött på något par i skilsmässa eller delning som kunnat lösa det snyggt någon av dom.Alltid massa känslor och olycka mellan, att där alltid på något vis blir surt, straffa, förtala.... ja listan kan göras lång.Ledsamt är det ändå.I en relation jag hade va min dåvarande partner otrogen nästan ett år på sidan om, fick tillsist veta det av den andra personen som skrev sms till mig och jag fick allt slängt i knät en sommardag vid havet.Efter veckor av bråk, så beslutade jag att ändå förlåta och ge en chans....Det gick inte... tillsist va jag otrogen, efter att vi inte va tillsammans, fast levde ihop....levde i limbo, sov på soffan eller madrass på golvet.Snacket då va då vi delade på oss att JAG va den som "låg runt".... fast vi va två, bägge två va i skulld till att vi bägge handlade fel, att vi gjorde fel.Alltid kan historier berättas olika, kollar vi min dåvarande partners sida så kanske han blev kär i den personen, kanske va han olycklig, kanske va jag inte uppmärksam på att prata mer...att finnas där... för honom kanske det va så... ja vad vet jag.Saken är att det alltid finns två sidor av allt och människor är rätt så snabba på att dömma människor utan att veta allt eller bara fint lyssna på en person.Jag säger att det alltid är två som träter, två för att dansa tango....ja, ni fattar.Att vara rakt igenom glad är en egenskap som en behöver arbeta på, lära sig tror jag. Finns ju alltid saker som en vill ändra..... jobb, lön, kost, ledighet osv osv..Tror vi måste lära oss att ta vara på alla dagar ändå....alla stunder och inse att är vi inte lycklig, så måste vi aktivt göra något åt det.Idag är en bra dag, känner det på mig.Kommer jag få ont, bli sjuk eller något annat kommer dagen bli bra, för jag vaknade, jag har mina barn som älskar mig. Jag har JAG som älskar mig och jag har tack vare det en Sara Teddi som älskar mig<3Planen är idag i hårda dragFrukost dejt med Teddi då hon ringer, Linda kommer, Rusta och handla på lidl.Kaffe i soliga blåsiga Örnsköldsvik nere vid hamnen(tanka D vitamin och få andas lite), åka till Jessica och hämta en påse och umgås.Laga middag till Linda, om hon vill ha såklart.Sedan då hon åkt hem ska jag städa och sedan avnjuta ett glas vin i soffan och bara vara.... Ändringar i schemat kommer säkert och tillägg också med på listan, and i love it! God morgon <3
Publicerad 2014-03-13 22:22:21 i Allmänt
Att det är vackert..... enkelt simpelt och alldeles alldeles UNDERBART!På köksbordet ligger det avokado och blir mogen för att ätas och jag hoppas innerligt att det är någon av alla där på fatet som är klar tills frukosten imorgon.Imorgon är det en ny dag och jag hoppas så att det är vackert väder, ja.... att iallafall solen är framme.Har planer med Linda imorgon och känns som om jag verkligen behöver en sitta i solen timme med en kaffe vid hamnen imorgon med henne.Så jag hoppas hoppas på det.Annars är en sitta här hos mig underbart också, dessutom hoppas jag på en sväng till Jessica och Danne imorgon också.Behöver en dag med mina brudarmäs, bara umgås över våra mobilio är lite tråk!!(ha ha ha, fan va roligt vi alltid här tillsammans)Ska ha en frukostdejt med Teddi imorgon också, bara det gör att imorgon blir strålande<3.Räknar ner dagarna nu tills hon kommer hem, hit till mig, oss, så jag känner sådan lycka över att timmarna just nu passerar...om några dagar vill jag att tiden ska stå still, innan hon åker till vårat andra hem.Vara särbosambo är lite kruxigt, fast LÄTT värt allt för henne.Publicerad 2014-03-13 17:00:15 i Allmänt
Då har jag Äääääntligen handlat lite idag, det va fattigt på sådant jag ville ha hemma och det kändes jobbigt att äta..... och svält är inte alls bra för mig.Självklart inte bra såklart för någon alls, fast då det är att jag har min känsliga GBP opererade mage med de komplikationer som blev från 2009 till slutet på 2013.Så då jag inte äter bra får jag otroliga smärtor i magen, då jag äter fel för mig så får jag ont och fel för mig är Pasta, bröd, och stärkelserik kost. Potatis fungerar så det äter jag då suget faller sig på.Sedan såklart då jag äter godis mår jag inte bra om det är mycket såklart, för min GBP mage så kan lite även bli åthelvettet för mycket även det. Även om chips består av potatis(hehehe)så kan jag inte äta det i massor heller.Så jag känner att den trippen till Ica va behövligt för mig.Blev Ost, ostar... bredbarOst, hård ost, västerbottens, fetaost och haloumiost.Skinka, kyckling, lax, räkor och massa kryddor.Köpte aoli, bea och Avokado....tomater och annat gottis från den gröna sköna sidan.Imorgon blir det köttfärs, ägg och mer grönsaker.Underbart
Publicerad 2014-03-13 09:23:04 i Allmänt
Nu är jag less på att enbart äta ägg..... ja det kan gå ett tag, några dagar, FAST nu har dessa "några dagar" gått och jag är galet sugen på skinka, avokado, tomater, ostar och annat gott som jag längtar efter.Brukar hamna i en viss rutin ett tag, inte så ovanligt att jag hittar en frukost jag bara "föräter" mig på.I Borås va det västerbottens ost med tomater till frukost i nästan två veckor vilket jag tillsist blev less på.Just nu skulle jag verkligen göra allt för att få lite ost och avokado på mitt bord istället för mitt ägg stampat i smör.Tror att då en hamnar i denna rutinen så tillsist tappar en suget....ja att der blir så att idéerna till annat tryter och så blir det trååååååkigt och jobbigt.Fast bra rutiner är ju bra...... bättre det än att falla in i gamla mönster!Märker att har jag ätit bra frukost så är hela dagen räddad för att äta fel sedan.Idag blir en tripp till Ica, behöber köpa mig ost.Imorgon ska jag åka och handla med Linda, så jag ska få köpa hem allt gott.Behöver även hitta mer middagsrecept, varma recept tills dess.Nu ska jag dricka upp mitt Kaffe, sänka mina vitaminer, omega 3 och D-vitaminer sedan ta en prommis i det vackra vädret och hoppas att Helena hinner förbi idag och dela på en massa kaffe. Hoppas ni har en STRÅLANDE dag<3 Jag är tacksam över att ha vakna idag.
Publicerad 2014-03-12 14:03:45 i Allmänt
Kaffe, ohhhh, du ljuva kaffe vad jag gillar att dricka dig, den koppen kaffe som får rinna över, rinna över kanten och in i min mun! *smask* Publicerad 2014-03-12 10:17:54 i Allmänt
Jaaaaaaaaaaaa.....Då infinner sig drivet i mig igen, igår va en sådan behövlig dag för mig, behövde fundera,tänka igenom saker, hitta mer inspirationskällor, vila, sova så länge jag ville, ducha så LÄNGE jag vill, hur många gr jag vill och hur VARMT jag vill... åhhh det är underbart. Igår så bostade jag sinnet så att kroppen kunde hitta denna inre "peppen" som jag känner idag och den fysiska peppen jag verkligen känner i mina armar och ben....känner det verkligen i hela kroppen.Det är inte så att jag tappade min driv, fast va bara dagar av soffta som behövdes för att ladda upp nivåerna lite.Så jag ska dra i mig mina vitaminer, dricka kaffe, äta frukost och vänta in vännen som ska komma på en kaffevisit<3.Igårx på min "tänka dag" med sinne och kropp, vikt och normer, så läste jag lite bloggar om LCHF och faste timmar, fick även otroligt mycket bra pepp av en vän till mig, den bästa av vänner delar med sig av sina tipps och inspirerar en och, Jo.....minnsan det gjorde hon.Så idag va det en Thera som känner att jag har samma beslutsamhet som innan, innan det blev godis och chips då barnen va här.Gillar inte att jag faller ner i mönster bara för att dom är här, så måste hitta alternativ till dessa saker då dom är här, vilket jag fick massa tipps på av vännen igår.Så jag ska testa det, så jag har det istället för att falla för de mina barn har. Dessutom, trots att jag ätit maaaaaassaa idiotiskt för mig några dagar, så är det ett minus på vågen, nästan ett kilo dessa 7 dagar.TACKAR jag för.<3Nej, nu blir det att poppa musik äta min lyxfrulle och njuta av musiken.
Publicerad 2014-03-11 17:00:29 i Allmänt
När ska häxjakten få ett slut.......Jag känner blandade kännslor om vikt, norm, undvika vissa saker hit och pressa kroppen dit....Diskutionerna har varit många med vänner, med mig själv om varför det är som det är.Kommer alltid tillbaka till detta då det handlar om de kilon jag vill tappa för att jag ska känna mig bekväm.Handlar inte om att jag inte är bekväm nu, inte älskar mig nu.. det handlar om att jag vill för mig, det jag vill, för att jag vill mer för mig.Sedan tänker jag, vill jag detta eller tror jag att jag ska bli lyckligare för att det är denna häxjakt på att vara smalare, bättre, lyckas mer, alltid sträva att bli bättre.Klart alla ska vara "hungriga" på att bli det bästa en vill vara, eller JAG är hungrig, jag vill vara den jag vill vara, fast jag blir lite fundersam på hysterin som kan bli... eller jag blir frustrerad över att jag blir påverkad av det och att det sätter för mycket tankar i rullning(dock älskar jag att utmanas i att sätta tankar i rullning... ha ha ha)Pratat om operationer, plastik har varit på tapeten förut för mig.... Vill jag det för att JAG vill det, eller har jag blivit påverkad så mycket av normerna hur en ska vilja sträva efter att se ut att jag därför vill?Det driver mig till lite vansinne och jag älskar den mentala utmaningen verkligen, älskar att behöva tänka extra och inte bara göra för att andra gör det, fast blir också lite arg över hur normerna ser ut och att jag kanske föder normen med att vilja gå ner i vikt, operera mig.Jag vet att jag har en norm jag är bekväm i, min norm som jag vill ha för mig och den är elva kilo bort. 8 kilo till delmålet jag ändå är nöjd att vara i. Vill till detta lägga till att börja simma.Har redan ändrat på mycket i mitt liv, ändrat sätter jag ser på mig, hur jag tycker och tänker på den jag är.Redan ändrat att sluta bestraffa mig för historian, att äga den och göra rätt, bättre.Ändrat på mina prioriteringar i livet och den kännslan har satt lyckan i fokus.Ändrat på hur jag ser på mat och jag vet vad jag ska äta för att få resultaten jag vill ha, har redan sedan i December gått ner 6 kilo på vågen fast i sinnet har jag tappat MILJONER mentala kilon.Så jag tänker börja arbeta i symbios tillsammans med att äta rätt, bosta min självkänsla också.Så idag öppnade jag denna boken för mig själv på en djupare nivå.
