Hitta en pepp, inifrån och utifrån
Då infinner sig drivet i mig igen, igår va en sådan behövlig dag för mig, behövde fundera,tänka igenom saker, hitta mer inspirationskällor, vila, sova så länge jag ville, ducha så LÄNGE jag vill, hur många gr jag vill och hur VARMT jag vill... åhhh det är underbart. Igår så bostade jag sinnet så att kroppen kunde hitta denna inre "peppen" som jag känner idag och den fysiska peppen jag verkligen känner i mina armar och ben....känner det verkligen i hela kroppen.
Det är inte så att jag tappade min driv, fast va bara dagar av soffta som behövdes för att ladda upp nivåerna lite.
Så jag ska dra i mig mina vitaminer, dricka kaffe, äta frukost och vänta in vännen som ska komma på en kaffevisit<3.
Igårx på min "tänka dag" med sinne och kropp, vikt och normer, så läste jag lite bloggar om LCHF och faste timmar, fick även otroligt mycket bra pepp av en vän till mig, den bästa av vänner delar med sig av sina tipps och inspirerar en och, Jo.....minnsan det gjorde hon.
Så idag va det en Thera som känner att jag har samma beslutsamhet som innan, innan det blev godis och chips då barnen va här.
Gillar inte att jag faller ner i mönster bara för att dom är här, så måste hitta alternativ till dessa saker då dom är här, vilket jag fick massa tipps på av vännen igår.
Så jag ska testa det, så jag har det istället för att falla för de mina barn har.
Dessutom, trots att jag ätit maaaaaassaa idiotiskt för mig några dagar, så är det ett minus på vågen, nästan ett kilo dessa 7 dagar.
TACKAR jag för.<3
Nej, nu blir det att poppa musik äta min lyxfrulle och njuta av musiken.
